Chinese Folksongs - Gong Linna

Pro: umsichtig,aktuell,gute Rätselseiten-Herausnehmbar
Kontra: -

...Die Zeitschrift Gong ist bei uns schon über zwölf Jahre im Einsatz, und wir sind immer noch zufrieden. Durch die herausnehmbare Radio-Übersicht, ist man auch über dieses Angebot bestens informiert. Was sich in den letzten Jahren positiv geändert hat, ist der große, über mehrere Seiten aufgebaute Rätselteil. Seit einiger Zeit, kann man diesen Rätselteil mit dem Radioangebot vom übrigen TV-Teil abtrennen und somit separat benutzen. Es gibt in diesem Rätselteil ganz verschiedene Angebote, unter anderem: Das Gitter-Preisrätsel, das Rechenproblem, das Schweizer-Rätsel, das Silbenrätsel, ein amerikanisches Rätsel und ein wöchentliches Schachrätsel. Natürlich sind auch die Lösungen von der Vorwoche aufgeführt, damit man sein Ergebnis vergleichen kann. Das Fernsehprogramm ist übersichtlich geordnet, so daß man sich leicht zurechtfinden kann... Bericht lesen

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Pro: mit Qi Gong bleibt man fit und lebendig bis ins hohe Alter
Kontra: fällt mir keines ein

...Mein heutiger Bericht handelt von einem Thema, das mir persönlich sehr am Herzen liegt, denn es ist etwas, das mein gesamtes Leben verändert hat. Qi Gong! Qi Gong - das haben die meisten schon mal gehört. Einige von Euch werden es vielleicht sogar praktizieren. Doch nicht alle, die davon gehört haben, oder es sogar schon mal beobachtet haben, wissen wirklich was es ist. Was ist Qi Gong? Kurz gesagt, ist es eine Heilgymnastik in der chinesischen Medizin. Neben Kräuterheilkunde und Akupunktur ist es fester Bestandteil der chinesischen Medizin. In dieser chinesischen Bewegungskunst, die auf sanften, harmonischen Bewegungen basiert, gibt es unzählige verschiedene Figuren. Die meisten von Euch werden entweder in Parks, oder in Kurzentren, oder auch im Fernsehen schon gesehen haben, wie die Menschen, die Qi Gong praktizieren... Bericht lesen

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Pro: Gut für Körper und Geist
Kontra: Langes Üben und Geduld

...von einer sofortigen OP Abstand und verordnete mit Gymnastik, Massagen und Bewegungsbäder. Wie der Zufall es wollte, fand in dieser zeit an unserer Volkshochschule ein Kurs in Tai Chi oder auch Qi Gong statt. Aus Neugierde und aus Interesse an den Fernöstlichen Sportarten, meldete ich mich an und war begeistert. Diese Art der Meditationsgymnastik brachte mir ein volkommen neues Lebensgefühl und es erleichterte mir meine Sportverletzung ungemein. Durch die intensive Körperschulung war ich in der Lage meine lädierte Bandscheibe so zu stabilisieren, das eine OP nicht mehr erforderlich war. Nach 5 Jahren, das war 1995, wurde eine erneute Pomographie meiner Wirbelsäule durchgeführt. Bei der Inaugenscheinnahme der Builder, musste ich dem Radiologen zeigen, wo der Bandscheibenriss sass. Er konnte ihn nicht erkennen und fragte nach, wann denn operiert... Bericht lesen

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